En el entorno laboral moderno, las organizaciones están cada vez más conscientes de la importancia de abordar diversos desafíos de salud que pueden afectar el bienestar y la productividad de sus colaboradores. Desde el manejo del estrés hasta el apoyo para enfermedades crónicas, muchas empresas están implementando políticas de salud y bienestar para crear un ambiente de trabajo más inclusivo y comprensivo. Sin embargo, aún existen temas que permanecen poco discutidos y comprendidos, como la menopausia.
Entender y apoyar la menopausia en el ambiente laboral
La falta de conversaciones abiertas y políticas de apoyo en las empresas hace que muchas mujeres enfrenten estos desafíos en silencio, ya que temen el estigma o la discriminación.
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Para 2025, se estima que aproximadamente 1.100 millones de mujeres en todo el mundo estarán en la menopausia o postmenopausia, según un informe elaborado por la firma Female Founders Fund (SWITCH). Esta etapa natural de la vida afecta a mujeres generalmente entre los 45 y 55 años, una edad en la que muchas están en el pico de sus carreras profesionales. Sin embargo, a pesar de su prevalencia, la menopausia aun es un tema poco discutido en los lugares de trabajo. La falta de conciencia y comprensión sobre este proceso puede llevar a un entorno laboral poco favorable para las mujeres que experimentan síntomas menopáusicos, lo que afecta su bienestar y productividad.
Este período de transición en la vida de una mujer puede traer consigo una serie de síntomas físicos y emocionales, como sofocos, insomnio, cambios de humor y fatiga, que pueden impactar su desempeño y bienestar en el trabajo. Sin embargo, la falta de conversaciones abiertas y políticas de apoyo en las empresas hace que muchas mujeres enfrenten estos desafíos en silencio, ya que temen el estigma o la discriminación. Por ello, es crucial que las organizaciones comiencen a reconocer y abordar la menopausia como una parte natural del ciclo de vida de sus empleadas y promover una cultura de comprensión y apoyo.
Lo que las empresas deben saber sobre la menopausia
La menopausia se asocia con varios desafíos en el entorno laboral, incluyendo una mayor rotación de personal, reducción en la permanencia en el empleo, mayor ausentismo y una disminución en el avance profesional de las mujeres. Estudios muestran que mientras una mayor proporción de hombres acceden a puestos de liderazgo a medida que envejecen, la proporción de mujeres en estos roles aumenta entre los 18 y los 44 años, pero disminuye significativamente después de esa edad.
Además, la falta de comprensión y apoyo en el lugar de trabajo puede exacerbar estos problemas, lo que puede acarrear una pérdida de talento valioso y a un impacto negativo en la moral y la productividad general de la empresa. Un informe de la organización Sin ReglasMX señala que 8 de cada 10 mujeres sienten algún grado de incomodidad para hablar de menopausia con sus superiores y 6 de cada 10 se sienten incómodas al tocar el tema con algún colega. Por ello, considero crucial que las organizaciones reconozcan estos desafíos y adopten políticas de apoyo para mitigar estos efectos.
Estrategias para abordarla en el lugar de trabajo
A medida que las organizaciones enfrentan la realidad de una fuerza laboral envejecida y diversa, es crucial implementar políticas inclusivas que reconozcan y apoyen las necesidades de las mujeres en la menopausia. Entre las estrategias efectivas se incluyen:
Educación y sensibilización
Crear programas educativos que aumenten la conciencia sobre la menopausia y sus impactos en el entorno laboral. Esto no solo ayuda a eliminar el estigma, sino que también empodera a los gerentes y compañeros de trabajo para brindar un apoyo más comprensivo.
Adaptaciones en el lugar de trabajo
Facilitar ajustes simples como cambios en la temperatura del entorno laboral, opciones flexibles de trabajo desde casa o horarios ajustados que puedan ayudar a mitigar los síntomas físicos y emocionales asociados con la menopausia.
Políticas de salud y bienestar
Incorporar la menopausia en las políticas de salud y bienestar de la empresa, al ofrecer acceso a recursos como asesoramiento médico, terapias alternativas y programas de salud mental que puedan ser beneficiosos durante este período de transición.
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Cultura organizacional inclusiva
Fomentar una cultura que valore la diversidad y la inclusión, donde todas las etapas de la vida de los empleados sean reconocidas y apoyadas. Esto no solo fortalece la moral y la lealtad de los empleados, sino que también mejora la retención del talento y la productividad general de la empresa.
Si rompemos los estigmas y los tabús que rodean a la menopausia en el trabajo, podemos abrir las puertas a un ambiente laboral más comprensivo y empático. Reconocer y abrazar la menopausia como una fase natural y significativa no solo beneficia a las mujeres profesionales, sino que enriquece a toda la organización al promover un entorno donde cada empleado se sienta valorado y respaldado, independientemente de la etapa de vida en la que se encuentre.
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Nota del editor: Laura Tamayo es Directora de Asuntos Públicos, Comunicación y Sustentabilidad en Bayer México. Síguela en LinkedIn . Las opiniones publicadas en esta columna pertenecen exclusivamente a la autora.
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