Los pendientes en agenda para impulsar a las mujeres en el ámbito laboral
Si tiene dos o tres hijos no la bajan de “coneja” que está sobrepoblando el mundo. Si decide no tener hijos es egoísta.
En mi caso, hace poco le compartí a una conocida que me hubiera encantado ser mamá, pero mis circunstancias me lo impidieron y su respuesta fue “pobrecita de ti, debe ser difícil no realizarte como mujer”. Sí, hay quienes piensan que el rol más importante de una mujer es ser mamá.
Me parece que reflexionar nuestras palabras antes de juzgar es un ejercicio de humildad y salud mental recomendable. Dar consejos de lo que te ha funcionado a ti como mujer sin que tu amiga te lo haya solicitado puede ser un juicio.
¿Cómo podrías vincularte con mujeres cercanas a ti de una manera más positiva?
Cuando una amiga o compañera de trabajo te comparta un problema, pregunta si te lo está diciendo para desahogarse o está buscando una solución.
- Si quiere desahogarse. Dedícate a únicamente escucharla. Es la mejor manera en que la puedes ayudar. Dicen que escuchar es el nuevo abrazo. Hacer contacto visual de una manera compasiva, prestar toda tu atención a lo que te dice y agradecer su apertura y confianza hacia ti, ayudará enormemente a sanar a tu amiga.
- Si está buscando una solución. Dale una recomendación pero aclara que lo que estás externando sólo es tu opinión y no significa que sea la verdad. En la búsqueda de una solución entre las dos puede que debatan. Hazle ver que es válido que tengan opiniones distintas y que esto no afectará el cariño que sientes por ella. No tienen que estar de acuerdo en todo. Pueden tener juntas un debate constructivo en lugar de que establezcas un juicio encarnizado en su contra.
Tratar a otras mujeres de una manera más humana, ya sea en el mundo de las redes sociales o con las mujeres que tienes cerca te permitirá construir relaciones significativas. Hay evidencia científica de que los vínculos afectivos, son el predictor más importante de felicidad a largo plazo.
Si siembras a través de un trato humano, empático y compasivo, cosecharás una red fuerte de personas que estarán para ti en las buenas y en las malas.
Nota del editor: Adriana Castro tiene una especialidad en Psicología de la Creatividad por la Universidad Autónoma de Barcelona. Es fundadora de Call to Action: Empresas felices. Síguela en
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(adrianacastromx). Las opiniones en esta columna pertenecen exclusivamente a la autora.
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